گُمشدہ ذہن کی واپسی (Stolen Focus)
مصنف: جوہان ہری (Johann Hari)
تعارف
یہ کتاب جوہان ہری کی گہری تحقیق پر مبنی ہے کہ جدید دور میں انسان کی توجہ (Focus) کیوں ختم ہو چکی ہے اور کھوئی ہوئی یکسوئی کو دوبارہ کیسے حاصل کیا جا سکتا ہے۔
مرکزی خیال:
مصنف کا دعویٰ ہے کہ توجہ کا مسئلہ صرف ذاتی ناکامی نہیں، بلکہ یہ معاشرتی اور نظامی مسائل کی وجہ سے ہے، جس میں ٹیکنالوجی کمپنیاں، سوشل میڈیا کے الگورتھم، اور کام کے غیر مؤثر ماحول کا بڑا کردار ہے۔ کتاب میں یہ بتایا گیا ہے کہ ذاتی عادات میں تبدیلی کے ساتھ ساتھ ہمیں اپنی ٹیکنالوجی اور کام کی ثقافت میں بڑی تبدیلیاں لانے کی ضرورت ہے تاکہ ہم گہرا سوچنے (Deep Thinking) اور دوبارہ مکمل طور پر توجہ دینے کی صلاحیت حاصل کر سکیں۔